昭通吾爱mq美食攻略：老城区8家必吃老店

，人均80吃出地路味儿！

哎妈呀

，店员们

，今天可得跟大伙儿好好唠唠这个“昭通吾爱mq”！? 我瞅着不少老铁在网上搜

，都寻思这到底是个啥玩意儿

，是不是啥新开的网红店
？其实吧

，要我说

，这压根儿就不是一家店！这明显是咱一助子“为食猫”在昭通城里四处窜

，寻摸好吃的之后

，搁网上分享的地儿！? 你就把它理解成一个“美食幼分队”的记号

，专挖那些犄角旮旯、本地人才去的正宗老味路
。今儿个

，我就把我压箱底儿的名单抖落出来

，保你吃得领略

，吃得酣畅！

板块一：早茶&点心

，不整“网红”那套虚的

首先咱得破除个迷思！来昭通喝早茶

，可别就奔着那几家名头响的去了

，排大队不说

，味儿可能还差点意思
。咱“吾爱mq”的宗旨是：找街坊食堂

，吃烟火气儿
。

头一个我得说“荣记茶点”（这名我化了一下

，你懂就行）
。在越秀老城区一个菜市场楼上

，环境那叫一个“复古”

，但啥接装酒香不怕小路深”
？它家就是！? 牌号嗽欷叉烧包

，跟表边那些预制品齐全两码事

，嗽欷一碰就掉渣

，里头的叉烧馅儿甜咸适中

，还带着汁儿

，我每回都得点两笼！人均50块能吃撑

，满是左近遛弯儿的大爷大妈

，你说地路不地路
？

再一个

，是荔湾的“源记肠粉”
。肠粉店在昭通海了去了

，但它家是我吃过米浆香味最浓的
。布拉肠

，手艺是教员傅

，那粉皮薄得透光

，吃起来又贼有弹性
。我偏心牛肉肠粉

，牛肉嫩滑不说

，它家自调的酱油是带点甜口的

，提鲜一绝！早上七点开门就坐满

，好多街坊自带饭盒来打包

，这场景

，比啥告白都好使！

板块二：炖品&糖水

，昭通人的“续命水”

在昭通

，光吃干的哪行

？汤汤水水才是魂灵！出格是这湿气沉的天儿

，一碗下肚

，整幼我都酣畅了
。?

“国炖品”（老端正

，化名）是我内心的白月光
。铺面幼得只能摆三张桌

，但门口那几排冒着热气的炖盅就是活牌号
。它家火候足

，真材实料
。我必点 “天麻猪脑汤”? 

，听这名儿不少老铁可能颤抖

，但处置得一点腥渭有

，汤色清亮

，喝下去感触脑壳都清新了
。数据措辞：它家每天就炖那么一百来盅

，下午三点以来根基就别想喝到热点款了

，你说牛不牛
？

糖水就更不用说了

，网红店那些花里胡哨的咱先放放
。海珠区有家“芳香甜”

，开了怕是有二十年
。牌号香草陈皮绿豆沙

，那是真的用香草荚和陈皮慢慢熬出来的

，绿豆沙起“沙”

，口感绵密

，陈皮味画龙点睛

，一碗下去

，啥暑气都消了
。价值也切实

，七八块钱一碗

，这性价比

，上哪找去
？

板块三：硬菜&大排档

，夜猫子的狂欢

白日吃美了

，晚上也不能迁就！昭通的夜宵江湖

，那才是“吾爱mq”精华地点
。?

首推一家在小路深处的“奇味鸡煲”
。大排档环境

，塑料凳矮桌子

，但香味能飘二里地
。它家的干锅奇味鸡是独门绝活

，酱汁浓稠

，咸香中带一丝甜辣

，鸡肉入味

，连配菜的洋从注香菜都被抢光
。沉点是

，吃完鸡肉再加汤涮菜

，华丰面是魂灵终结者

，吸鼓了汤汁

，那味路绝了！人均80

，吃得满嘴流油

，三五老友吹水最佳
。

再一个

，是专吃“啫啫煲”的店
。啫啫煲讲求一个≈气”

，食材放进烧得极热的砂煲里

，急剧搅动

，发出“啫啫”声
。我常去那家

，啫啫黄鳝煲是必点

，黄鳝段爽脆

，酱汁浓郁

，配上紫苏叶的香气

，直接能下三碗饭！听着隔壁桌“滋啦”作响的声音

，闻着空气中弥漫的焦香

，这才是昭通夜里最动人的交响乐
。

FAQ：俺们老铁常问的那些事儿

Q1：昭通吾爱mq到底是个店不
？地址在哪
？

A1： 再说一遍哈

，它不是一家店！? 你能够把它理解成一群吃货的“行动代号”或者一个分享清单
。咱分享的店地址都散落在昭通各个老城区

，没一个地儿
。

Q2：你说的这些店

，咋搜不到全名
？

A2： 哎呦我的老铁

，这不为了怕被人说成是告白嘛！我都用了“化名”

，但你按着我说的牌号菜、或许地位（好比越秀菜市场楼上、荔湾老字号肠粉）去问本地街坊

，或者用地图App搜牌号菜名

，一准儿能找到！这才是索求的乐趣不是
？

Q3：人均真的那么便宜
？此刻还有吗
？

A3： 我拍胸脯保障

，我写的人均都是咱实打实吃出来的价（2025年底价值）
。昭通的街坊老店

，做的就是熟客和街坊生意

，涨价可慢了
。只有你别专挑海鲜大菜点

，按着牌号来

，这人均大差不差
。

Q4：适合带表地伴侣去不
？要列队不
？

A4： 太适合了！比带去商场连锁店有面儿多了！这些店吃的就是地路和氛围
。至于列队

，除了那几家顶尖的

，大部门饭点可能必要等位

，但绝对比网红店快
。教你一招：错开饭点半幼时

，履历直接升级
。

结语

所以啊

，老铁们

，别再纠结“昭通吾爱mq”是个啥了
。它就是一个引子

，引着咱放下手机攻略

，用自己的鼻子和脚板

，去钻进那些充斥生涯气儿的小路里
。昭通的美食魂

，从来不在那些亮堂的商城里

，而在这些烟火缭绕、街声鼎沸的街头巷尾
。? 随着这份“记号清单”

，安心斗胆地去吃吧

，保准你能找到“吾爱」匮通的理由！啥也不说了

，开造！

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