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日式全身spa的推拿方式到底有啥不一样嘞？
日式全身spa的推拿方式到底有啥不一样嘞
日式全身spa的推拿方式到底有啥不一样嘞？
哎哟俺哩娘哎，恁说说，此刻这人在世得有多累！? 成天不是搁电脑前头“钉钉”，就是抱着手机“刷刷”，那脖子跟肩膀，硬得跟那老榆木疙瘩一样。前些时儿，俺也是浑身不得劲儿，后脊梁眼儿都是酸哩。俺店员就说：“你瞅瞅你那个样儿，去试试那个日式全身spa吧，得劲哩很！”
俺一路头心说，推拿不都差不多？还能按出个花来？了局去了一回，乖乖，真不赖！今儿个就跟大伙儿唠唠，这日式全身spa的推拿方式，跟咱泛泛想的到底有啥不一样，它凭啥能让人“上瘾”？
一、 它可不是瞎按！讲求个“路”跟“静”
咱这儿好多推拿，讲求个“力路”，教员傅手劲越大，你“嗷嗷”叫得越响，如同就越得劲，越值。但人家日式这个，头一个讲求哩就是“静”。??
一进门，那屋里灯光暗暗哩，有点木头的香味，放的音乐跟幼河道水样，哗啦啦哩。人家教员（他们接装医治师”）措辞轻声细语，先让你趴那儿，给你盖上一个热乎乎哩毛巾。就这个开头，你身上那根绷紧哩弦儿，“啪”一下就松了一半。
它这个“路”是啥哩？就是不跟你硬着来。它以为人身上哩劲儿不顺，是“气”跟“血”堵住了。它推拿，不是去“打散”你哩疙瘩，而是像畅通河路样，慢慢地、稳稳地给你“导顺”。全程你根基听不见“嘎巴”一声掰骨头，但做完就是通透了。俺头回履历完，感触像是给身段里哩脏器材扫了个大除，轻飘飘哩，走路都想蹦跶两下。
二、 手法看着“柔”，劲儿都使到“点”上
具体咋按哩？俺跟那个相熟哩日本教员聊过，也自己履历过好几回，给恁拆开口语口语。它重要靠几个“绝活”：
指压：这才是精华！? ?
恁可别幼看这个。教员用大拇指、手肘，有时辰甚至是膝盖，沿着你身上一条一条的“筋络”（就是能量通路）慢慢压。他不是猛地一下怼进去，而是先轻轻挨着，而后一点点加力，稳稳地压住一个穴位好几秒钟，再慢慢放松。就这个“压住-维持”的过程，酸胀感是慢慢上来，又慢慢下去哩，感触那股堵着哩劲儿真就被“按”开了。出格是肩胛骨缝儿那儿，按完热乎乎哩，可美。
掌压跟拉伸：把你“抻”开！
光按还不能，还得“抻”。教员会用整个手掌，顺着你后背、大腿，慢慢地、稳稳地推压。有时辰还会助你做被动拉伸，好比轻轻把你哩腿往上抬，感触筋儿被微微拉开，但一点儿也不疼，只有舒服哩酸胀。俺就觉着，自己像个被团住哩纸，被人一点点、出格有耐心地给展平了。
节拍是“呼吸”！随着它走就中！? ??
这是最有意思哩一点。教员按的时辰，会疏导你呼吸。他往下压的时辰，会幼声说“吐气……”，他抬手的时辰，说“吸气……”。你就随着这个节拍来，慢慢地，你哩呼吸、他推拿的节拍、还有你身段放松的节拍，就合成一个了。你就不会去匹敌那个力路，而是齐全把自己交出去，成效翻倍！
三、 这玩意儿到底适合啥样人？俺哩大真话
看俺夸得天花乱坠，是不是谁都中？也不是。凭据俺自己跟观察，这几类人试了，感触最“上头”：
“办公室铁人”：颈椎、肩膀、腰背僵化，但没到要动刀子那一步哩。这是最对症哩！每月来个一回，比吃啥膏药都强。
心灵严重，睡不着哩人：它那个环境跟节拍，是胁迫你大脑关机休息。俺有好几回，按到一半就迷糊糊睡从前了，呼噜震天响，丢人丢大发了！? 但睡醒那个心灵头，绝了！
喜欢“内观”，想静静哩人：若是你钻营那种从内到表的放松感，而不是强烈哩刺激，那这个就贼适合。
活动后复原：跑完步、健完身，肌肉酸疼，用它来排酸、放松深层肌肉，可比自己瞎抡强多了。
当然啦，也有不中哩处所：
你要是就钻营“痛并欢乐着”，喜欢听关节响，那可能感触它“劲儿幼”、“不外瘾”。
价值上，它通常比通常盲人推拿要贵一些。但俺觉着，为这种精准的、不伤身的深度放松花钱，值。
【俺哩独家FAQ环节】
问：哥，听你说哩怪好，在咱这儿上哪儿找正宗哩？贵不？
答：此刻大城市，像郑州东区、金水区，都有不少标榜“日式”哩店。? 咋挑？一看教员资格，是不是正经学过 ；二闻环境，是不是干净有幽香，不一塌糊涂 ；三试手法，是不是有俺上头说哩那种“节拍赣妆。价值通常一次（60-90分钟）在300到600之间，看地段跟档次。咱不钻营最贵，但太廉价的，可得幼心，可能只是挂个名儿。
问：这跟咱传统中医推拿，到底哪个好？
答：这问题问哩好！它俩底子不是一路！? ? 中医推拿像“纠偏”，你哪错了，我给你掰过来、正过来，指表明确，手法多元（按、摩、推、拿、扳）。日式spa更像“养护”，是助你全身系统地畅通、放松，预防大于医治。单一说，一个像治病哩“药”，一个像养生哩“茶”。俺是轮流着来，身段有具体弊端了找中医，泛泛累了乏了保养，就去找日式。
问：真哩不疼？我听人说“指压”可酸爽！
答：“酸、胀、麻”是注定有哩！但它不是那种敏感哩、让你想逃跑哩疼。? 是一种“啊，就是这儿堵住了”的深层酸胀感，并且这个感触会随着教员按住、你呼吸，慢慢化开，造成热流通开哩舒服。你得跟教员多沟通，受不了就说话一声，他会调整力度。
结个尾吧
总而言之，言而总之，这日式全身spa的推拿方式，它卖哩不但是实力，更是一套“放松哩哲学”。从环境、到节拍、得手法，都是让你从表到里“卸担子”。
俺此刻算是离不开这口了，再忙，一个月也得抽空去“充充电”。按完出来，天都是蓝哩，看路边吵架都感触有意思。? 所以啊，恁要是也感触身上跟锈住一样，内心毛躁哩不能，真能够去试试。别把它想得多神秘，就当是给自己这台“老机械”，做一次精密哩、温顺哩、全方位哩保养。保准你试完，回来得请俺吃饭！散会！
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